Foire aux questions

La 1ère rencontre est un espace d'écoute et de mise en lien. Nous explorons ensemble votre besoin, votre histoire et vos attentes. Je vous présente ensuite les outils que je peux mobiliser (sophrologie, neurosciences, énergétique) et nous définissons un rythme adapté.

Bien entendu, chaque protocole d'accompagnement est personnalisé et varie d'une personne à une autre. 

A toute personne (adulte, adolescent, enfant, nourrisson) en période de dépression, deuil, de transition, de fatigue émotionnelle, ou cherchant un mieux-être profond & durable.

Vous pouvez si vous le souhaitez venir uniquement pour une première rencontre afin de mettre des mots sur vos maux. Ce sera l'occasion pour vous, de repartir déjà avec une charge émotionnelle plus allégée et d erepartir avec des conseeils.

Le sophrologue est le spécialiste de la gestion du stress et des émotions pour Adulte et Enfant. 

En tant que coach en neurosciences et sophrologue, je guide et accompagne les adultes et enfants sur leurs chemins de mieux-être et mieux-vivre. Je vous propose de prendre rendez-vous afin que nous puissions discuter de votre difficulté.

En tant que thérapeute, je suis soumise au secret professionnel. 

Parfois certains évènements heureux tel que la grossesse sont de véritables chamboulements et ternissent notre météo interne. En tant que thérapeute, je vous propose un espace où vous pourrez vous exprimer sur le sujet et sans tabou. Je vous propose de prendre rendez-vous afin que nous puissions en discuter et cerner votre réelle difficulté.

PS : La femmes enceinte : Période où le corps se transforme et l'amène progressivement au rang de future maman. Une grande étape et transition dans la vie d'une femme (et celle de son couple), chargée en émotions qui parfois se manifeste sous la forme de stress, de dépression pré/post partum. Durant cette période, la femme enceinte a davantage besoin de parler, se libérer, être comprise, cajolée et soutenue. Puiser en elle toute l'énergie et ressource nécessaires pour affronter le grand saut de l'inconnu, celui de l'accouchement & d'accueillir et ouvrir les bras à ce nouveau membre de la famille. 
 
NB : Le futur papa : Durant cette période, toute l'attention est focalisée sur la future maman et sur son ventre. Cependant, l'homme a lui aussi besoin tout autant que la femme d'une attention et écoute particulière. En effet, il faut savoir que 3% des hommes sont confrontés à la dépression pré et/ou post partum et se sentent destabilisés à l'idée de ce nouveau rôle de Père de Famille.

Certains évènements tels que le chômage viennent nous destabiliser et perturber notre équilibre interne et chamboulent notre vie. La sophrologie et le coaching permettent de reprendre confiance en soi. Je vous propose de prendre rendez-vous afin que nous puissions en discuter et cerner le meilleur accompagnement qui corresponde à votre réelle problématique.

La sophrologie est une profession reconnue mais non règlementée. Elle fait partie des médecines douces. C'est une spécialité naturelle accès sur le bien-être physique, mental et émotionnel. Elle est à visée thérapeutique. C'est une thérapie assez courte. Les vertus de la sophrologie sont nombreuses et reconnues. Par ailleurs, depuis 2009 le métier de sophrologue est enregistré au Répertoire Opérationnel (pôle emploi) et en 2011, création de la certification professionnelle, titre RNCP qui est répertorié au Répertoire National des Certifications attestant ainsi du niveau de qualification du sophrologue. Et, justifiant par la même occasion des besoins réels sur le marché du travail en sophrologie. 

Chaque accompagnement est différent et unique comme vous l'êtes aussi. Je vous propose de prendre rendez-vous afin que nous puissions en discuter et cerner votre problématique.

Je vous propose de prendre rendez-vous afin que nous puissions en discuter et cerner la(les) difficulté(s) de votre enfant. A la suite, une proposition d'accompagnement sera faite.

Non. Les soins énérgétiques ne demandent aucune croyance particulière. Ils s'appuient sur une approche vibratoire douce, souvent ressentie comme apaisante, enveloppante et équilibrante.

Le ré-équilibrage et la ré-harmonisation du corps permettent de réguler les nuits. Je vous propose de prendre rendez-vous afin que nous puissions en discuter et cerner votre réelle problématique.